과일 발효식초1 파인애플 식초 효능/브로멜라인 섭취법 & 활용 꿀팁 🍍 파인애플 식초, 달콤함 속 건강을 담다최근 건강과 다이어트에 관심 있는 사람들 사이에서 파인애플 식초가 주목받고 있습니다. 천연 과일을 발효시켜 만든 이 식초는 일반 식초보다 맛이 부드럽고 풍미가 좋아 마시기도 좋고 요리에도 활용하기 쉬운 장점이 있습니다. 하지만 단순히 맛만 좋은 게 아니라 다양한 건강 효능까지 지니고 있어 꾸준히 섭취하는 사람들이 늘어나고 있는데요.오늘은 파인애플 식초의 정의부터 효능, 만드는 법, 섭취 팁, 그리고 주의사항까지 자세히 소개해드리겠습니다.✅ 파인애플 식초란?파인애플 식초는 잘 익은 파인애플을 껍질째 발효시켜 만든 자연 발효 과일 식초입니다. 파인애플에는 **브로멜라인(Bromelain)**이라는 단백질 분해 효소가 풍부하게 들어 있어 소화 기능을 돕고, 항염작용과.. 2025. 6. 28. 이전 1 다음
